Новый год уже наступил.
- Что удалось вам сделать в ушедшем году?
- Чем можете гордиться? Что вспоминаете с теплотой и радостью?
- С каким настроением вступаете в новый год своей жизни?
Позитивные ответы говорят о вашем душевном благополучии.
Действительно, если мы вспоминаем ушедшее время с благодарностью и удовлетворением, если ожидаем новых свершений и благополучия, значит всё в порядке в нашей жизни.
А если всё не так…
Если не отмечаете успехи, нечего вспомнить с радостью и удовольствием, не к чему стремиться?…
Это значит, что в Душе разлад и беспокойство.
Все начинается с внутреннего состояния.
Уверенность, спокойствие, вера в себя — это то, что изначально находится внутри, это то состояние, которое помогает преодолеть трудности жизни, найти решение проблем, двигаться с энергией и удовольствием по жизни.
Часто трудно настроить это нужное состояние, потому что мешают так называемые «автоматические программы подсознания». То, что записано в наш ум из детства, за годы взросления и самостоятельного движения по жизни. Человеку не удается выйти за ограничительные рамки автоматического мышления и стратегий без посторонней профессиональной помощи.
Предлагаю вам несколько таких историй, произошедших в прошлом году. (Публикуются с разрешения моих клиентов)
История первая. Инна.
Не устраивает собственный вес. Хочу научиться есть меньше, не заедать стресс и растерянность. Организовать свой день, чтобы заниматься делом, а не хомячить вместо этого все подряд. Питаться разумно.
Была попытка обратиться к диетологу, но не получилось придерживаться его рекомендаций, эмоции сильнее, просто будто магнитом тянет к холодильнику.
При проработке этого запроса выявили сильную тревожность по поводу будущего старшего сына. Инна четко осознала прямую зависимость – поскольку есть необходимость как-то помочь сыну, но не знает, как это сделать, включалась потребность что-то съесть, появлялось чувство, что действие совершено, самочувствие лучше. И на какое-то время тревога отпускала. Но ненадолго. Все внимание было захвачено беспокойством, заниматься работой Инне не удавалось.
Мы нашли способ, более подходящий Инне, как осознавать наступление тревоги, как снимать стрессовое состояние и какие шаги предпринять, чтобы помочь сыну в его непростой ситуации. Инна изменила свои привычки в отношении еды, ей понадобилось меньше недели, чтобы перейти на другой способ реагирования. Появилось спокойствие и уверенность, стала заниматься делами, моменты беспокойства практически ушли. При редких возвращениях тревоги Инна знала, как применить технику против негативных мыслей и ожиданий.
Через 2 недели после начала наших занятий вес у Инны снизился на 4 кг. Инна стала лучше себя чувствовать физически, увереннее и спокойнее. И как бонус – еще через неделю ситуация сына разрешилась в его пользу.
Так нередко бывает – когда у человека внутри налаживается гармоничное состояние, происходит синхронизация внутреннего мира и внешнего. В результате меняется реальность, иногда неожиданным, словно волшебным образом.
История вторая. Мария.
Мария пришла с запросом – хочу быть полезной.
Внутреннее беспокойство по поводу своей ненужности, бесполезности Мария связывала с неудачной бизнес-практикой. Клиентов почти нет, вера в свой профессионализм таяла с каждым днем, действия по рекомендациям бизнес-тренеров не приносили результата. Мария была в состоянии отчаяния и полного неверия в себя.
Для работы с этой темой мы выбрали метафорические карты.
Первая же карта показала нам, как Мария воспринимает себя и потенциальных клиентов на самом деле.
Маленькая одинокая фигурка в огромном светлом пространстве. Мария охарактеризовала это пространство как свое ограждение от мира, от серой массы людей, которые представлялись ей безликими и размытыми за пределами ее мира. Внутри ее пространства пустота и одиночество. Все действия происходят внутри, никак не затрагивая внешнее пространство, где фактически могут находиться будущие клиенты.
Дальнейшие метафорические вопросы показали, что Мария хочет раздать свою светлую энергию людям, но люди не видят и не берут эту энергию. Светлый кокон пространства блокирует контакт с людьми. Я пришла в этот мир раздать энергию, но она им не нужна.
Представляем, что будет, если все-таки люди начнут принимать эту энергию. Оказывается, возникает страх, что вся энергия уйдет и Мария останется в пустоте, заболеет, умрет. Этот страх и объясняет, почему Мария не может отдать энергию (свои знания и опыт) людям.
Итак- два противоположных состояния – большое количество светлой энергии и желание отдать, но не нужно никому. И полная пустота, а, возможно, и смерть, если все-таки энергия уйдет к людям.
После проработки полярных состояний проявилось новое – умение гармонично распределять энергию, отдавать безопасное количество, вовремя накапливать. Энергию не распылять зря, а только целенаправленно, для тех людей и тем, которые близки, которые готовы к изменениям, которые благодарны за помощь. Это внутренняя часть проработки принесла осознание, в чем заключаются ошибки стратегии бизнеса Марии.
После этого мы поработали с реальными задачами и планами. У Марии появились первые клиенты. Спустя полгода Маша чувствует свою силу профессионала, у нее регулярно приходят новые клиенты. Сейчас мы договорились о новых встречах, с целью расширить ее бизнес и еще выше поднять уровень дохода.
История третья. Вероника.
Эта история также связана с запросом о развитии бизнес-практики. Вероника пришла с надеждой научиться управлять своим состоянием. При встрече с потенциальными клиентами ее состояние меняется – руки дрожат, чувство потери опоры, стабильности, словно земля уходит из-под ног. Страх сковывает горло, становится трудно говорить, голова перестает работать, все, что знаю и умею, вылетает из головы.
В процессе «медитация-коммуникация» мы выявили историю из прошлого Вероники, где было подобное состояние паники при сдаче экзаменов в институте. Специальными приемами мы разрядили воспоминание, Вероника нашла решение той ситуации в прошлом, это прошлое превратилось из стресса в жизненный опыт. Изменилось и текущее состояние.
После одной сессии Вероника провела несколько встреч, где ее состояние паники больше не повторялось. Это частое явление, когда стресс, произошедший в прошлом, продолжает влиять на текущее состояние человека. Разрядка стрессов кардинально меняет реакцию человека в настоящем, возвращает массу заблокированной жизненной энергии для использования ее прямо сейчас.
У этих людей произошли изменения, которые повлияли на дальнейший ход жизни! Я считаю, что смысл жизни каждого человека заключается в поиске решений. Жизнь подбрасывает каждый день новые задачи и, находя их решение, мы становимся сильнее, увереннее, благополучнее. Жизнь — это школа взросления. И я уверена, что этот опыт останется с нами не только в текущей жизни, но и поможет адаптироваться с следующих воплощениях.
А какую задачу вы пока еще не решили?
Ваше будущее зависит только от вашего решения. И пусть ваше решение создаст ваше лучшее будущее!
