Случается ли вам попадать в состояние гнева? Наверное «да», так как это естественная реакция человека на то, с чем он не согласен. Иногда, используя энергию гнева, прилив адреналина, мы решаем возникшие ситуации. Тогда эмоция является для нас положительной — ведь мы начали искать выход, действовать. Иногда даже эта эмоция не помогает найти решение. Тогда происходит […]
Метка: стресс
Депрессия или любовь?
В наполненной событиями жизни, многие люди чувствуют себя не лучшим образом. Часто присутствуют тревожность, враждебность, депрессия или другие неприятные симптомы переутомления и последствий стресса. Я предлагаю вам технику самодиагностики, чтобы определить свой эмоциональный фон. Две или несколько фундаментальных эмоций, которые часто возникают у вас, могут формировать ваши эмоциональные черты личности. То есть часто возникающие эмоции […]
Обида
Стань спокойнее и моложе!
Вы замечали, что лицо – отражение нашей прошлой жизни. Не согласны? Подойдите к зеркалу, внимательно посмотрите на свое привычное выражение. Что замечаете? Глаза широко раскрыты? Не от страха ли? Или напряженно щурятся? Ожидая подвох? Уголки губ опущены? Печаль или обида? Или губы застыли в постоянной улыбке? А улыбаются ли при этом глаза? Губы вывернуты […]
Что такое чакры?
Вы конечно встречались с таким понятием как чакры. Что это такое и какое значение они имеют для человека? Начнем издалека. Человек – это не только физическое тело, это совокупность нескольких составляющих, нескольких тел или планов существования. Различные древние учения насчитывают от 3 до 13 тонких тел или проекций человека. Так далеко мы забираться не будем, […]
Попугайчик улетел — суррогатная техника.
Депрессия — это страх будущего.
Весна приносит не только надежды на будущее, но и новые опасения. Это время обострения депрессий и психосоматических заболеваний. Одна из причин депрессиии – это страх двигаться вперед, страх будущего. Наша жизнь предусматривает определенное количество кризисов. Так уж устроено, что на дороге жизни обязательно встретятся трудности, неожиданности, препятствия. Не обойдут стороной и возрастные кризисы. Каждый из […]
ТЭС против трамвая
Истории ТЭС Я сегодня опишу ситуацию, которая мне доставляла много головной боли. Я занимаюсь ТЭС уже некоторое время и во многих моментах мне это очень-очень помогало. Но была одна ситуация, которая не могла решиться с помощью ТЭС. Я так думала. Мы живем на втором этаже и под окнами квартиры проходит трамвайная линия. […]
Боль и вина от гибели птички
Истории ТЭС Хочу написать Вам, как я применила технику ТЭС и вот какие результаты я получила: У меня сегодня погибла птичка, маленький сыч. Я нашла ее на улице в снегу, крылышки были у нее опущены и сама она вся дрожала. Я так обрадовалась, забрала ее домой. Она отогрелась, сначала меня боялась, […]