Сайт Pobedimstress.info переехал на новый адрес Pobedimstress.ru
Сайт Astra.pobedimstress.info переехал на новый адрес Astra.pobedimstress.ru

Метка: эмоциональная устойчивость

Психосоматика поджелудочной железы

Психосоматика поджелудочной железы

Вся наша жизнь наполнена проблемами, страхами, неурядицами. И в этих условиях существует наше тело. Его главная задача — выжить. Но выживать трудно – постоянное напряжение, гонка, усталость, гормональные всплески как реакция на события. И наше тело начинает подстраиваться под условия жизни, адаптироваться, чтобы выжить. А мы называем эти адаптации болезнями.

Болезнь с точки зрения нашего тела

Болезнь с точки зрения нашего тела

Организм любого живого существа всегда стремится к балансу. Если по каким-то причинам баланс нарушается, то организм по своему усмотрению (по заложенным в него «программам»), изменяет функцию или структуру органа, системы, чтобы уравновесить себя в новых условиях.

Как страшно жить!

Как страшно жить!

Эмоция страха в современном мире не защищает нас, наоборот, оздает препятствия для благополучной жизни. В состоянии стресса, испытывая страх, мы не можем адекватно оценить ситуации, а значит принять правильного решения.

Стресс и эмоциональная устойчивость

Стресс и эмоциональная устойчивость

В детстве мы научились — принять вызов судьбы и стать победителем или отступить и упустить возможность.

Гормональный сбой: как отреагировать и не допустить.

Гормональный сбой: как отреагировать и не допустить.

Эндокринные сбои имеют большой набор психологических причин. Однако, многие источники нарушения деактивируются с помощью регулярно выполняемых упражнений тибетской гормональной гимнастики.

Психология против коронавируса

Психология против коронавируса

Чем больше страхов и тревоги испытывает человек, тем больше его ресурсов расходуется на поддержание работы организма, тем меньше остается на борьбу с внешними вирусами и инфекцией.

Автор

Ольга Леонтьеватрансформационный коуч, процессор, энергопсихолог

Ольга Леонтьева

трансформационный коуч, процессор, энергопсихолог
WhatsApp: +7 701 724 6806
Telegram: oleontieva
Вконтакте
Группы и сообщества: VK: "Жить хорошо..."
"FB: "Яркая жизнь в 50+"
группа в телеграм "От стресса к счастью"