Сайт Pobedimstress.info переехал на новый адрес Pobedimstress.ru
Сайт Astra.pobedimstress.info переехал на новый адрес Astra.pobedimstress.ru

Метка: эмоциональная устойчивость

От чего зависит умение быть счастливым?

От чего зависит умение быть счастливым?

Наш мозг запрограммирован на присутствие определенных гормонов, и когда их достаточное количество, мы испытываем радость, удовлетворение, счастье. Это встроенная биологическая функция, данная нам для выживания.
Когда ощущается нехватка этих гормонов, мы начинаем нервничать, потому что мозг посылает сигналы опасности, выделяет кортизол, включает все системы организма, чтобы запустить процесс восполнения этих гормонов.

Оптимизм как привычка

Оптимизм как привычка

Функция мозга – это адаптация для выживания. Но часто именно эта функция является ловушкой. Преувеличение страхов и опасений создает невроз и неадекватные реакции как в плане действий человека, так и реакций организма. Постоянное состояние напряжения и негатива ведёт к истощению ресурсов.

Короновирус с точки зрения биоэнергетики и психосоматики

Короновирус с точки зрения биоэнергетики и психосоматики

Мир постоянно меняется, человек как никто другой постоянно адаптируется и подстраивается к стремительному ритму перемен. Эволюция человека новой эпохи – в согласии с миром, собой, природой, себе подобными. Либо мы меняемся и эволюционируем, развиваясь духовно и энергетически в согласии с изменением мирового масштаба, либо нам не будет места в новом мире. Сейчас происходит передел мира, по сути — третья мировая война. А война — это рубеж — жить по прежнему нельзя, а по новому — не каждый сможет. Нужно учиться жить в гармонии, вернуться к истинным ценностям, к настоящей, а не суррогатной жизни. Любить себя, любить жизнь, близких, нашу Землю. И тогда мы окажемся теми, кто соответствует гармоничным вибрациям Вселенной.

Опять депрессия? Верните себе драйв!

Опять депрессия? Верните себе драйв!

Упадок настроения в начале весны — состояние знакомое многим. Откуда возникают такие ощущения как тяжесть в теле, чувство безысходности, нежелания действовать, притупление интереса? Медицина не даёт определенного ответа, но предлагает корректировать состояние антидепрессантами. Я же предлагаю посмотреть на состояние депрессии с позиции энергетики. Человек обладает несколькими тонкими телами, и каждое из этих тел улавливает определенные […]

Про пьянство и психотерапию

Про пьянство и психотерапию

Наверное чуть ли не каждая семья знакома с проблемой алкоголизма – будь то близкие, знакомые или соседи? Действительно, на фоне короновируса, онкологии и сердечно сосудистых опасностей тема алкоголизма практически перестала освещаться, хотя продолжает приносить горе многим и многим семьям. Сегодня отвечу на некоторые вопросы, касательно психотерапии и алкогольной зависимости. Что может психотерапия в этой теме? […]

Что значит управлять энергией?

Что значит управлять энергией?

Считается, что биоэнергетика относится к эзотерической практике. Действительно, что-то там надо почувствовать, какие-то тонкие материи, невидимые глазом и мало кому ощутимые. Те, кто не «поймал» ощущение тонких полей, вообще могут не верить в их наличие. В этой публикации я попытаюсь посмотреть на практику биоэнергии и её результаты немного с другой точки зрения. Итак, один из […]

Красота седины

Красота седины

Седина, прошу, не торопись, Не окрашивай родимую рыжинку, За дверями старости держись, Не устраивай по юности поминки; (Венедикт Немов) Седина часто выдает возраст, но бывают случаи раннего поседения. Причинами седины могут быть наследственные факторы, естественное старение, и, что случается чаще всего, избыточный стресс. Недостаток витаминов, неправильное питание также может нарушать структуру и цвет волос. Вредные […]

Отголоски войны

Отголоски войны

автоматическая привычка вовсе не принадлежит ей и совсем не адекватна текущей ситуации, ее желание так себя вести сначала ослабло, а затем и вовсе исчезло.

Автор

Ольга Леонтьеватрансформационный коуч, процессор, энергопсихолог

Ольга Леонтьева

трансформационный коуч, процессор, энергопсихолог
WhatsApp: +7 701 724 6806
Telegram: oleontieva
Вконтакте
Группы и сообщества: VK: "Жить хорошо..."
"FB: "Яркая жизнь в 50+"
группа в телеграм "От стресса к счастью"