Самое уничтожающее состояние — тревога. Тревога ограничивает все сферы жизни и саму жизнь. В те периоды, когда мы считаем себя смелыми и сильными, преодолевая беспокойные мысли, переходим границы комфорта, начиная новое дело, перешагиваем свои физические ограничения, создавая себе проблемы со здоровьем, рискуем что-то потерять, встречаясь и расставаясь…. Тревога все равно присутствует в нашей жизни. Представьте […]
Случалось ли вам вынуждено общаться с людьми, которые вам не нравятся. Не нравятся в силу разных причин — вы не понимаете их поведения, они не воспитаны с вашей точки зрения, их ценности напрягают, действия раздражают… Например, на вас кричит руководитель, вы вынуждены общаться с родственниками, которых недолюбливаете, в госучреждении вам нужно получить какие-то бумаги… С […]
Почему мы недостаточно богаты? Ответы на этот вопрос мы разбирали здесь и здесь. Существует ещё один из психологических подходов — найти и обезвредить запрет на обеспеченную жизнь. Этот подход связан с энергетическими блокировками в теле. Замечено, что когда возникает проблема, появляется некое напряжение в теле — приток энергии, которая выделяется организмом для решения стоящей перед […]
регулярное использование осознанного сна помогает устранить вегетативные симптомы высокой тревожности — головную боль, головокружение, боль в груди, учащённое сердцебиение, повышенную потливость, боли в животе. Йога-нидра была использована, чтобы помочь справиться с посттравматическим стрессовым расстройством
Обида-разрушительное чувство. Есть веская причина избавиться от этого шаблона поведения.
Страхи неизвестно чего, то что моя клиентка назвала страхами привидений — вполне осязаемые и неприятные чувства. От таких страхов легко избавиться, и несмотря на это, многие люди живут с такими страхами годами и испытывают тревогу и нервозность долгое время.
Что такое будущее? Как избежать неприятных ситуаций в будущем? Как создать такое будущее, которое будет радовать, вдохновлять, придавать энергии? Наше будущее в какой-то мере определено и в какой-то мере является непредсказуемой вероятностью. Будущее строится на основе прошлых и сегодняшних событий. Можно охарактеризовать будущее — как слепок, как результат того, что уже произошло и того, что […]
Вы познакомились с законами Новой Германской Медицины, с позиции которой все заболевания нашего тела — это биологические программы в ответ на психологический стресс. Как обычно, теория вещь интересная, но что же делать реально в том случае, если болезнь все же захватила ваше тело? Шаг 1 : Самое первое правило — не паниковать! Помнить, что болезнь […]
Пять биологических законов, которые создают болезнь в организме человека, описаны известным доктором Райком Хамером. Как возникла идея Новой Германской Медицины? История открытий Хамера начинается с гибели его сына Дирка. Профессор и доктор медицины Райк Хамер практиковал уже 25 лет к тому времени, когда в 1978 году психически больной человек застрелил его 18-летнего сына Дирка. После этой […]
