Посещая в прошлом выставку EXPO 2017 в Астане, посвященную Энергии будущего, пришла аналогия с энергетическим обменом человека — чем больше отдаем, тем больше возобновляется энергии, тем больше мы можем пополнить свой запас жизненной энергии в освободившемся резервуаре. Однако мы не готовы просто так везде и всюду отдавать свою энергию. Приоритетные области использования жизненной энергии — […]
Кто только не критикует работу современных психологов, коучей или тренеров. Это понятно, так как всё больше людей задумываются о помощи этих специалистов, всё больше участвуют в тренингах, индивидуальных программах и работе с коучем. При этом не все получают желаемый результат. Этот пост — размышления на тему о якобы «неудачных сессиях» и «неважных специалистах». В любом деле […]
— Когда мы только начинали борьбу за нашего старшего сына, нам один психиатр — кроме всего очень странного и не полезного — сделал огромный подарок. Он рассказал об одном эксперименте, который провели где-то в Англии (могу ошибаться, так как все с его слов). Мамы болеющих ребятишек каждую ночь проводили простой ритуал. После того, как ребенок […]
Сильная статья Людмилы Петрановской — о том, как передается психологическая травма по наследству. Многие узАют себя. А сколько еще программ сохранилось в нашем генофонде от предыдущей, до военной и непростой истории народа! Чтобы не жить по запрограммированной судьбе, а осознать автоматические программы подсознания и позволить себе себе быть собой, эти семейные истории требуют глубокой проработки. Как […]
Здравствуйте, дорогие друзья! Я рада нашей встрече в наступившем 2015 году! Поздравляю вас с новым периодом жизни! Желаю вам в новом году укрепить здоровье, наслаждаться отдыхом, совершить новые достижения и подняться на новую ступеньку личного развития! Никогда не поздно начать новый путь! Желаю вам, чтобы путь 2015 года привел вас к удивительным свершениям […]
Насколько сегодня Вы ощущаете себя человеком, свободным от стресса? Не всегда стресс — это какое-то особенное событие в нашей жизни. Чаще это обыденные ситуации, которые, накапливаясь, создают ощущение тяжести, усталости, напряженности. «Снежный ком» неудовлетворенности разрастается с каждым днём все больше и возникает чувство неспособности справиться с текущими ситуациями, с перегрузками, и новыми даже мелкими […]
Чем отличаются успешные люди от тех, кто только мечтает об успехе и лучшей жизни? Ответ очевиден — они отличаются своими действиями. Те, кто действует, не сдается, использует любое развитие событий как опыт, который помогает действовать более эффективно, более результативно, те непременно достигают успеха. Те же, кто раздумывает «с какой ноги шагнуть», с «какого понедельника» начать, […]
В наполненной событиями жизни, многие люди чувствуют себя не лучшим образом. Часто присутствуют тревожность, враждебность, депрессия или другие неприятные симптомы переутомления и последствий стресса. Я предлагаю вам технику самодиагностики, чтобы определить свой эмоциональный фон. Две или несколько фундаментальных эмоций, которые часто возникают у вас, могут формировать ваши эмоциональные черты личности. То есть часто возникающие эмоции […]
